众所周知，黑木耳是一种生长在腐朽木材上的菌类食品。它的营养价值很高，是许多人喜爱的食物。对于白癜风患者来说，在饮食上有很多需要注意的地方，那么，白癜风患者可以吃黑木耳吗?下面一起来看看吧。

　　黑木耳含有丰富的微量元素铜，而微量元素铜又在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用。因此白癜风患者是可以吃黑木耳的。

　　吃黑木耳有哪些好处呢：

　　减少血液凝块

　　白癜风患者多吃黑木耳，能够减少血液凝块，因为黑木耳含有维生素K,可以预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，有助于白癜风患者身体健康。

　　增强机体免疫力

　　白癜风患者多吃黑木耳可以增强机体免疫力，黑木耳含有的抗肿瘤活性物质还可以预防癌症。

　　清胃涤肠

　　白癜风患者多吃黑木耳中，可以帮助我们把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。

　　消化纤维类物质

　　白癜风患者多吃黑木耳还可以帮助消化纤维类物质，可以帮助消化我们无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物。

　　白癜风饮食推荐食物

　　富含酪氨酸的食物

　　动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋类、奶等，这些食物富含酪氨酸和矿物质，可以促进患者体内黑色素的合成，对白癜风的治疗有一定的好处。

　　颜色较深的食物

　　适当的吃一些颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等，这些食物具有丰富的色素物质，导致外皮颜色变深，而白癜风患者皮肤的色素脱失严重，适当的吃一些对补充黑色素，以及促进肤色加深有所帮助。

　　富含微量元素的食物

　　白癜风患者的血液以及白斑患处的铜元素要比正常人少，人体的酪氨酸酶活性降低，不利于治疗，因此白癜风患者需要适当的补充铜离子，多吃一些微量元素丰富的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、贝类等。

　　六安白癜风医院医生温馨提示：饮食只是白癜风疾病改善的辅助手段，只有正确的治疗才会发挥其辅助作用，因此，不要过度神化饮食，也不要忽视饮食会带来的辅助作用!