白癜风是一种比较常见的皮肤病，目前的研究已经证实了这一点。这是一种色素性皮肤病。这种疾病的特点是局部或全身色素脱失，形成白斑，然后逐渐扩散。简言之，该病是一种后天性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症，在患者中常见且多发，那对于节段型白癜风怎么预防扩散呢?我们来看看吧。

　　1.加强自我调养，保持乐观情绪，人们在生活和工作中经常会遇到一些挫折和不愉快的事情，这会造成心理和精神上的压力。如果不及时解决，会引起机体生理功能障碍，导致节段性白癜风加重。人的情绪变化与健康密切相关。情绪反应异常是导致疾病的内在因素。因此，在生活和工作中，要及时调整心态，抑制不正常的情绪反应，提高适应环境的能力。

　　2、节段型白癜风患者要避免环境、食品污染的损害。随着我国工业化进程的发展，也使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一些影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是节段型白癜风易感人群，则应采取一些自我防护措施，减少有害物质对机体的损害。

　　3、纠正偏食，养成良好的饮食习惯。制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，合理膳食与营养平衡注重饮食营养，对本病的预防和治疗具有重要意义。

　　以上这些就是关于怎样预防节段型白癜风的扩散的介绍。白癜风虽然是一种皮肤病，但其病因在于身体。患者应重视内外相结合治疗。如果发现白癜风，必须及时到医院治疗，争取早日治疗。白癜风患者不应该给自己太大的压力。